[powermanpapa]

Zitat von Lucy89

Nee, das will ich nicht. Sonst hätte ich ja nicht geschrieben, dass ich es immer wieder probiere, es aber nicht klappt.
Ratschläge: Laufpause. Nein, ich probiers halt immer wieder, wenn ich schmerzfrei bin. aber es kommt leider immer wieder bisher.
Triggerpunktmassage: Da bin ich ja dran das zu machen.

@powermanpapa: Hast du eine ungefähre Idee was eine Massage kostet? ich habe keine Ahnung, vermute aber leider, dass es sehr teuer ist.

so ne Massage kostet kaum mehr als 30€ und das sind für die Gesundheit ja wohl Peanuts im Vergleich zu Laufschuhen und anderem Spassgedöns