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Triathlon Trainingscamp Südbaden
Triathlon Trainings-
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Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Der Dicke will nach Köln
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Alt 29.01.2011, 16:39   #4137
Rather-Lutz
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von arist17 Beitrag anzeigen

und deine sommerresisenz ist auch trocken geblieben (oder?)

Ja ist soweit alles gut, nur das Duschhäuschen ist überflutet worden.
Aber da der Boden gefliesst ist wird wohl außer Schlamm nichts schlimmes passiert sein.

Zitat:
Zitat von sybenwurz Beitrag anzeigen
Genau so:

Wenn du nen Abzieher und ne Kettenpeitsche hast, demontiere die alte Kassette, mach die neue drauf, schraube sie leicht fest und geh (oder schicke jemanden damit) in irgendne Fahrrad-, Motorrad oder notfalls auch Autowerkstatt, ums festziehen zu lassen.
Dann haste Ruh´und bist sicher, dasses ordentlich ist.

Kettenpeitsche und diese Vielzahnnuss hab ich hier liegen.
Hab mich gerade schon bei den Nachbarn durchgefragt aber nen Drehmomentschlüssel hat keiner...

Sport hab ich heute auch ein bisschen gemacht.
90 min Rolle mit ein paar Sprints.
War sehr kurzweilig und richtig geil ..
Wenn das Wetter weiterhin so gut werden soll dann gehts glaub ich nächste Woche ein paar Tage zu Camping.
Muss mal wieder weg hier und ab an den Fluss..