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Also die Intensitäten sind bei mir ja generell sehr locker. Habe eigentlich immer einen Tag, wo ich wirklich sagen würde, da mache ich so wenig, das ist nur Regeneration.
Klar wenn mal vor lauter Terminen nix geht, dann hab ich eh einen Ruhetag wie z.b. nächste Woche.
Andererseits betreib ich Triathlon ja nun nicht so ernsthaft, dass ich das wirklich alles durchplane.
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