26.11.2007, 12:41
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#16
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Arne Dyck triathlon-szene Coach
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Freiburg
Beiträge: 24.833
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- Beim Laufen koennen die Fuesse nicht schnell genug wieder auf dem Boden sein.
- Die Form kommt im Bett
- Qualität kommt von Quälen
- Beim Schwimmen im Becken hinter jemandem herschwimmen, der etwas schneller ist als man selber und, ganz wichtig, Bahnen zählen kann.
- Baby Puder / Talkum in die Schuhe
- Essen und Trinken hält Leib und Seele zusammen
- Melkfett auf Scheuerstellen
- Vor dem WK nie was neues in Punkto Material/Verpflegung ausprobieren
- Vor dem Schwimmstart überlegen, wo man sich hinstellt
- Wechsel zu Hause üben und die Utensilien entsprechend positionieren, wie sie auch in der Wechselzone liegen sollen
- Schutzbleche und warme Überschuhe im Winter machen schneller als das Scheibenrad im Sommer
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