[Klugschnacker]

Meine Güte, bin ich schlecht! Die Power-Bridge als Teil 1 des Werbepausenprogramms habe ich kaum 30 Sekunden geschafft. Danach Liegestütz-lang: eine einzige. Offenbar muss ich dringend etwas tun.

Danke für den Beitrag, sensationeller Artikel! Für mich derzeit die einzig realistische Methode, Krafttraining in mein enges Zeitkorsett zu integrieren.

Grüße,
Arne