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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - glaurung lernt Schwimmen - Projekt Sub-18/17/16
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Alt 23.01.2011, 19:49   #13156
Wombat
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Registriert seit: 30.12.2009
Ort: Erlangen
Beiträge: 283
Zitat:
Zitat von glaurung Beitrag anzeigen
E
Ein weiterer (denn treffen wir leider öfters am Sonntag) schwimmt ständig mit Paddles und einem abartig grausigen "Kraulstil"
Noch unfassbarer ist, dass ich ihn noch locker überholen kann...

So, ich bin heute einen abgewandelten T2.07 geschwommen:

200 m einschwimmen
10x100: 2:15 / 2:17 / 2:21 / 2:22 / 2:18 / 2:17/ 2:17 / 2:20 / 2:20 / 2:21
100 mBrust
Dann waren die Ärmchen schon extrem schwer und es hat nur noch für 4x50m gereicht:
4x50m: 1:01 / 1:05 / 1:08 / 1:12
100 m Brust
2x50 m Beine in 2:07 / 2:05
100 m Brust

Jetzt bin ich echt ziemlich tot aber zufrieden, weil ich meine angestrebte Zeit erreicht habe.

Mal schauen ob ich mich morgen beim Vereinstraining noch bewegen kann....
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