[Meik]

Zitat von Flow

Aktuell dachte ich mal Folgendes (pro Woche) anzupeilen :

... und zu sehen, wie es mir bekommt.

Lass das doch einfach mit dem Plan. Wenn du Lust hast zu Laufen geh laufen, wenn du Lust hast zu Schwimmen geh schwimmen. Solange du halbwegs regelmäßig trainierst passt das doch um Roth anständig zu finishen.