triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Der Winter kann kommen

19.01.2011, 21:36

die 15km waren Montag, heute die 6x1km
3:26
3:24
3:26
3:22
3:25
3:23
soweit so gut. 3km ein und aus mit 1km Trabpause.
Ich persönlich hab ja am meisten Schiss vor den 4x2km,
obwohl 3x3km natürlich eigentlich noch länger sind.