crema,war da nicht was mit blutgeschmack?
ich mache auch gern sport mit meinem mann,das ist dann immer schön regenerativ.
ich bin nur der meinung,ab und kann man sich schon quälen und das bringt nicht nur schnellere zeiten sondern man übersteht wettkämpfe leichter .
ingrid:du wirst mir nicht erzähen,dass du die ligawettkämpf nicht unter leistungdruck machst und dein bestes gibst.
mich hat dieser artikel sehr an diese läufer erinnert,bei denen es immer entschuldigend heißt -immerhin tun sie was-
oder die damen,die aquajogging bei uns machen und hinterher in der kneipe nebenan sitzen und erst mal was essen müssen,nach der anstregung-hauptsache der stempel für die krankenkasse wird kassiert.