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Trainingslager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - BCAAs in Gels
Thema: BCAAs in Gels
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Alt 11.01.2011, 20:30   #23
WavesNo23
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Vom ersetzen fehlender Trainingskilometer hab ich auch nicht gesprochen. Viel mehr, dass sie nicht soo irre viel ausmachen können, immerhin hab ich die Sponser BCAAs in Kapselform sowohl 2009 als auch 2010 genommen und hatte 2010 mit weniger Trainingskilometern weniger Muskelkater, auch wenn ich vorher härter Rad (vom Gefühl her) gefahren bin und gleich schnell gelaufen. Aber das nennt sich dann wohl Lebenskilometer.
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