[Straik]

Zitat von Dieda

Ich meld mich schon mal mit auf Deiner Bahn an - hochinteressant!!!

Immer gerne, würde mich freuen.
Aber glaub man nicht, dass du bei meiner Schwimmerei irdendetwas nachahmenswertes findest.
Ich übe das ja nicht ohne Grund.

Zitat von Steffko

Wer hat mir eigentlich den Floh in den Kopf gesetzt, dass die Rückholphase besonders schnell sein muss??
http://www.youtube.com/watch?v=RiLkVlu6aps
Ist auch schon 2 Monate her. Arbeite massiv am Rythmus gepaart mit Übungen für die Gleitphase. Macht sich langsam. Vlt kann ich in ein paar Wochen nochmal ein Video machen dann kann man vergleichen =)

Grüße.

Wo du grad Rhytmus sagt: du lässt dir beim Atmen auf der rechten Seite mehr Zeit als auf der Linken.