gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit 2026!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ute Mückel: Fehlersuche zur Wasserlage, Teil 2
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 06.01.2011, 00:18   #1
Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
Coach
 
Benutzerbild von Klugschnacker
 
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Freiburg
Beiträge: 24.469
Ute Mückel: Fehlersuche zur Wasserlage, Teil 2



Fehlersuche zur Wasserlage, Teil 2
Von Ute Mückel

Eine gute Wasserlage ist entscheidend für einen effizienten Schwimmstil, der Kräfte spart für die*anderen Disziplinen des Triathlons. Bei einer schlechten Wasserlage ist die Frage nach den*Ursachen zu klären. Das ist nicht immer einfach, da viele Faktoren sich gegenseitig beeinflussen.*Erfolgstrainerin Ute Mückel macht sich in diesem Beitrag auf die Fehlersuche. Im zweiten Teil*dieses Zweiteilers steht die Atmung als mögliche Ursache für eine schlechte Wasserlage im*Vordergrund. Sie ist eine häufige Ursache für einen unrhythmischen und schlängelnden*Schwimmstil. Anhand von Abbildungen werden typische Fehlerbilder erläutert und Maßnahmen*zur Abhilfe besprochen.
» Direkt zum Film
Klugschnacker ist gerade online   Mit Zitat antworten