[KingMabel]

Hmmm,

ehrlich gesagt weiss ich nicht genau wie man aquajoggt
Denke aber, selbst wenn du mehr oder weniger auf der Stelle trittst, hast du schon sehr gute Ausdauer und Kraftzuwächse.

Ein Stück nach vorne sollte man schon kippen beim laufen denke ich. Bin aber natürlich alles andere als der Laufexperte


Ob ich mir einen anderen Lenekr an das Single Speed bastel dann?