triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Grundlagentraining nach Friel an der aeroben Schwelle - Erfahrungen?

gemeinsam zwiften | youtube | forum heute

Triathlon Trainingscamp Südbaden

Home | Sendung | Mediathek | Coaching | Trainingspläne^Neu | Camps

Triathlon Trainingslager Südbaden

Keine Flugreise

Deutschlands wärmste Gegend

Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen

Traumhafte Trainingsstrecken

Training auf dem eigenen Rad

04.-07.06.2026

EUR 299,-

Alle Infos zum Camp!

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Grundlagentraining nach Friel an der aeroben Schwelle - Erfahrungen?

Thema: Grundlagentraining nach Friel an der aeroben Schwelle - Erfahrungen?

Einzelnen Beitrag anzeigen

04.01.2011, 13:29	#96
Klugschnacker Arne Dyck triathlon-szene Coach Registriert seit: 16.09.2006 Ort: Freiburg Beiträge: 25.145	Ein Tempodauerlauf ist für das polarisierte Modell meines Wissens nach zu locker. Es zielt mehr auf die VO2max ab. (Wird Zeit, dass ich mir noch einmal den Film von Dirk ansehe... ) Grüße, Arne