[soloagua]

Zitat von felix__w

Die sind meiner Meinung nach für Triathleten nicht wichtig. ich kann zwar die Rollwende bekomme aber beim schnelleren Schwimmen zu wenig Luft und mache sie darum selten. Ich See ist sie sowieso nicht so hilfreich ....

All-Out ist doch für 25m Sprints.

Felix

Du hast recht, im See braucht man die nicht, aber bei Keko's 1000m-Test wäre es doch recht hilfreich
Ein klein wenig Ehrgeiz habe ich da nun doch schon entwickelt.

All-out ? Was ist das ?
Beim Schwimmen kenn ich das nicht, hm, kann mich noch an die Langstrecken erinnern, da war ich anschliessend k.o., aber jetzt erhol ich mich immer sehr schnell und schliesslich muss ich ja beim Tria recht erholt aus dem Wasser kommen um den Rest noch zu schaffen...

Heute Mittag war dann noch ein Stündchen Spinning angesagt. Ui, das ist was für mich... da könnte ich All-Out geben.

Und, die Waden spannen schon nicht mehr... das Training scheint doch anzuschlagen