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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Stretching: Das Märchen vom Dehnen
Thema: Stretching: Das Märchen vom Dehnen
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Alt 20.12.2010, 23:58   #140
Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
Coach
 
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Beiträge: 24.941
speedskater, im Grundsatz stimme ich Dir zu, aber um es etwas konkreter zu machen: Welche größere Studie neueren Datums belegt nach Deinem Empfinden, dass statisches Dehnen bei Ausdauersportlern vor Verletzungen schützt? Oder die Leistung verbessert?

Grüße,
Arne
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