[JumpungJackFlash]

Hallo Faulpelz,
mir ging es mit der Motivation ähnlich wie dir. letztes Jahr habe ich 10 Euro investiert und mit dem Kraftraining nach der MAXX F Methode angefangen. (Gibt´s auch als Onlne Version) Es hat mir geholfen, es Anfangs mit einem Freund zu machen, wir haben uns verabredet
Die Fortschritte waren schnell spürbar einziger Nachteil, die Oberteile saßen noch sportlicher.......
Zur Motivation gilt aber auch hier: alles eine Frage der Einstellung
Nochwas: warum willst du Krafttraining machen?