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Ich hatte lange Zeit Probleme mit Krämpfe beim Schwimmen, vor allem im WInter. Nachdem ich mehr und umfangreicher schwimme, haben sich die Krämpfe deutlkich reduziert.
War letztes Jahr sogar mal im Schwimm-WE-TL, knapp 20km Schwimmen in 4 TE, keine Krämpfe und was hatte ich vorher Bedenken.
Ach so, der Verzicht auf viel Schwarzen Tee hat meine Krampfneigung ebenfalls auf nahezu Null gedrückt.
Was dabei als Erklärungsansatz?
Ciao
Joerg
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