[Lui]

Zitat von Rhing

Klar ist das gemein, aber das Leben ist so.Hast Du mit 40 doch bestimmt auch schon gelernt. Als ich 20 war, hab ich bei 1,92 m ca. 76 kg gewogen und die Leute haben mir gesagt: Warte, bis Du 25 bist. Dasselbe dann mit 25, 30 und 35. Mit ca. 40 ging's bei mir los bis 98 kg mit 42 bei Tendenz in den 3stelligen Bereich. Hab's jetzt bei 84-86 kg wieder im Griff, aber muss in Trainingspausen sofort aufpassen. Und wenn ich richtig trainiere, muss ich fast froh sein, den Leistungsstand zu halten.

Und du bist sicher, daß du dich jetzt GENAUSO ernährst wie mit 20? Meistens wiegen 20 Jährige weniger, da sie nicht soviel Wert auf regelmässige Mahlzeiten legen und nur was essen wenn sie gerade Hunger haben. Wenn man älter wird, hat man mehr Rituale wie 3 mal am Tag essen....ist so meine Theorie.
Ich nehme nämlich nicht immer mehr zu je älter ich werde, da ich ziemlich konstant die gleiche Mengen esse.