[roadrunner]

Zitat von sinapur

nja für ne 60min zeit reichen ja wenn ich mich nicht verrechnet habe ne 1:33 auf 100m aus. und wenn man dann schon 100m intervalle in 1:30er durchgangszeit macht kommt mir das arg schnell vor, da ja die durchgangszeit ja eigl noch pause beinhaltet.
Aber das ist nur ne meinung eines schwimmneulings, vielleicht ist das doch ernst gemeint und ich bin einfach zu weich für das programm, weswegen es mich so abschreckt.

Abgangs, nicht Durchgangszeit!

20*100 mit Abgang 1:40 ist schon ein Training das es (für Mich) in sich hat. Da ist die Pause 12-8 sekunden.