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Trainingslager Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Tabata-Intervalltraining
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Alt 28.10.2010, 17:42   #188
Rhing
Szenekenner
 
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Registriert seit: 22.12.2006
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Beiträge: 4.813
Zitat:
Zitat von Gonzo Beitrag anzeigen
... Allerdings ist 1.000m eine viel zu lange Strecke.
Für Tabata sicher, aber wie MK meinte, bis 1 Meile ist es ok.
Jetzt hoff ich mal, dass es die letzte Sendung bald zum runterladen gibt, um die Zusammenhänge zu verstehen. Tabata war ja nur ein Teil. Wie gesagt konnte ich leider nicht alles sehen.
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