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Triathlon Trainingslager Südbaden
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Thema: Kraft-Training
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Alt 23.10.2010, 21:50   #80
Helmut S
Szenekenner
 
Registriert seit: 30.10.2006
Beiträge: 9.734
Zitat:
Zitat von Sebastian100 Beitrag anzeigen
Mir gehts einfach darum wie trainiere ich möglichst effektiv, mit wenig Zeitaufwand und relativ einfachen Mitteln meine Kraft am besten.
Das klingt übrigens irgendwie so wie der Werbespruch von Kieser-Training.
Helmut S ist offline   Mit Zitat antworten