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Trainingslager Südbaden
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Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
04.-07.06.2026
EUR 299,-
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Kraft-Training
Thema: Kraft-Training
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Alt 23.10.2010, 21:50   #80
Helmut S
Szenekenner
 
Registriert seit: 30.10.2006
Beiträge: 9.772
Zitat:
Zitat von Sebastian100 Beitrag anzeigen
Mir gehts einfach darum wie trainiere ich möglichst effektiv, mit wenig Zeitaufwand und relativ einfachen Mitteln meine Kraft am besten.
Das klingt übrigens irgendwie so wie der Werbespruch von Kieser-Training.
Helmut S ist gerade online   Mit Zitat antworten