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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Training am Morgen - Sinn oder Unsinn?
Thema
:
Training am Morgen - Sinn oder Unsinn?
Einzelnen Beitrag anzeigen
14.10.2010, 09:01
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21
ironmansub10h
Beiträge: n/a
Laufe oft früh morgens(5.00) zum Dienst. Einfach 7,5km. Zurück hänge ich dann meist eine Schlaufe dran und komme so gerade im Winterhalbjahr auf gute Umfänge. Wobei der erste Lauf eher GA 1 ist.
ironmansub10h