[FMMT]

Zitat von chris.fall

Moin,

Lockerheit/Flexibilität im Gelenk ist da der Schlüssel. Dafür kann
Gymnastik hilfreich sein oder auch Training mit Kurzflossen.
Sach ich doch: Leichte Verdrehung der Füße nach innen!
Viele Grüße,

Christian

, Du darfst weiter predigen

Matthias