[Skunkworks]

Zitat von bort

Richtig, genau von der Stoßbelastung habe ich etwas Angst. Gerade weil ich das Gefühl habe, die lockeren Läufe würden mir mehr Probleme bereiten, als die schnellen und harten Einheiten.

Kenn ich auch so aber ganz schnell ist dann auch wieder nicht gut, dass hast du ja heute gemerkt. Wenn du die Frequenz auf 200 steigerst hättest du wohl bei den angedachten 5:16-5:31 eine geringere Belastung.
Apropos: merkst du jetzt noch was an der Kante? Wenn ja, einfach auf dem Sofa mit etwas Druck ausstreichen ist nicht schlecht und diese Laufsocken kannst du ja dabei anbehalten.