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Thema: Meine Ernährung: was haltet ihr davon?

Einzelnen Beitrag anzeigen

Alt

28.09.2010, 09:56

#27

arist17

Beiträge: n/a

Zitat:

Zitat von lab

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denke eigentlich das 76 kg bei meiner Größe ok sind daher eher optimieren. KF-Anteil auf 6-8% bis zum Wettkampfsommer

heißt das, dass du dein gewicht halten willst?
du willst also deinen kfa senken!?
oder willst du deinen kfa optimieren?

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