[PippiLangstrumpf]

Glückwunsch an shrangri-la und crema

So, melde mich auch wieder aus dem Urlaub zurück - 2 Wochen Füße-Hochlegen auf Teneriffa.
Ich glaub, ich war in der Summe so knapp 1 km schwimmen und 2mal 3,5 km laufen. Hölle, ist das da unten hügelig und das bei schwülen 25 Grad morgens um 8:30 Uhr ... das war mir im Urlaub zu anstrengend (und zu früh zum Aufstehen)
Das gibt nen harten Wiedereinstieg ins Training zumal ich mich auch noch nicht auf die Waage getraut habe nach dem vielen Essen bei maximal geringer Bewegung