[Kässpätzle]

Zitat von Volkeree

Ich gebe hiermit ein Ziel für Sifi im Februar von 17:15 bekannt.

Ich bin schon mit 20:00 ganz zufrieden, falls es klappt.

Ok, dann jetzt laufen und dann zur Arbeit.

Lauf doch zur Arbeit

Zitat von Volkeree

300 m Einschwimmen und dann ~ 1:44 mir 1 min Pause bis ich nicht mehr kann, keine Lust mehr habe oder die Zeit abgelaufen ist.

Du lässt dich vom Sensenmann vom Schwimmen abhalten

- 2010 Buschhütten ~ 17:30 bei 400m lutschen
- 2010 Paderborn ~ 16:57 bei 1000m lutschen

Lutscher

Zitat von glaurung

Wie wär's dann mit nem kleinen 5km Wettkampf im Frühjahr? Dann triffst Du auf einen glaurung, der zur Abwechslung mal trainieren konnte. Ich sag mal, 18:30 sollten bis dahin drin sein

Darf ich da auch mitmachen?

Zitat von glaurung

Ich fühl mich gerade so, als könnte ich Bäume rausreissen. Schau'mer mal, ob sich das nachher im Wasser auch noch so anfühlt

Ihr habt Bäume im Bad