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Triathlon Trainingslager Südbaden
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Alt 24.10.2007, 22:45   #33
Jansen
 
Beiträge: n/a
Heute letzte "richtige" Einheit vor Kreismeisterschaften

800 ein
4x100 ~1:10min
3x100 ~1:05min
2x100 ~1:00min
8x25 ~13-14sec

nach dem 2. 100 in 1:00 war mir schon sehr schwindelig ... jetzt gehts immer noch nicht wieder wirklich gut und ich bin leicht wummerig

Morgen hab ich nochmal Schwimmen vonner Schule. Da krieg ich ne Bahn für mich alleine, während die anderen mit dem Lehrer schwimmen. Bin mir aber noch nicht schlüssig ob ich da nochmal reinhauen soll oder ob ich ne rekom einschiebe. Im Moment tendiere ich ja zum planschen

Meldeergebnis ist auch da. 8 Leute in 0:58 oder schneller gemeldet. Vor knapp 3 Jahren ist man mit einer ~1:00 noch Kreismeister geworden. Schaunmama
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