[Carlos85]

So, nach einigen Tagen Stagnation gehts jetzt wohl weiter nach unten mit dem Gewicht.
Heute morgen 83,5kg trotz 2 Tagen Sportpause :-)

Nächstes Ziel: 81,5kg bis Ende Oktober und 80,x kg bis zum Beginn meines Trainingsplanes am 16.11.

Mittlerweile merke ich es echt in jeder Lebenslage das da schon knapp 10kg weg sind. Es passen Hosen, die mir in den letzten 2,5 Jahren nicht passen. Schuhe zubinden geht im Stehen ohne Luft anhalten :D, anderen Leuten fällt es auf das man abgenommen hat.

Bei 79,9kg werde ich mich mal richtig belohnen mit 2 Tüten Chips und Ben&Jerrys Eis. Ich vermisse es war nicht wirklich, weiß aber das es einfach göttlich schmecken wird!

Ich setz einfach mal den 1.12. an als DAY X, also 9 Wochen für 3,5kg.

@Sportopfer: Lass dich ja nicht von mir einholen *droh* ;-)