[oldrunner]

Hallo,

ich habe aus dem Laden, bei dem es AL DI guten Sachen gibt Therabänder. Gib es auch woandes für ein paar Euro (z.B. beim großen Online-Buchladen). Im Filmarchiv gib es ein Video von Ute Mückel zu dem Thema.
Der Vorteil der Bänder ist, dass sie auch für sonstiges Kraft- und Stabitraining benutzt werden können.

Gruß

Alex