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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Gemmi Triathlon - 1800 Höhenmeter auf 30km
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Alt 15.09.2010, 09:20   #11
felix__w
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Registriert seit: 23.10.2006
Ort: Aegerten, Schweiz
Beiträge: 5.115
Zitat:
Zitat von psyXL Beitrag anzeigen
Was muss man ca. drauf haben, um das unter 1:10h zu packen?
Das ist schwer zu sagen.
Ich laufe 10-20km im Wettkampf in 3:40-4:00/km und hatte knapp 50Minuten. Meine Frau läuft 4:20-4:40 und hatte 58 Minuten mit einer kurzen Pause (Bekannte getroffen). Wir sind aber beides eher 'Bergläufer'.
Die 1:10 sind nicht so schnell und sollen wohl vor allem verhindern das Wanderer/Walker das Angebot nutzen.

Felix
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2019: 16.6.Zytturm Tri 23.6. Aletsch HM 6.7.Zermatt Ultra-Mara 11.8. Sierre-Zinal 17.8.Inferno HM ? 7.9.Gemmi Tri 14.9.MD Seeland 21.9. Double Vertical km Chando

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Geändert von felix__w (15.09.2010 um 12:52 Uhr).
felix__w ist offline   Mit Zitat antworten