[Lui]

Zitat von arist17

wichtiger, wenn es für einen umsetzbar ist (= nicht die eigene lebensqualität einschränkt und man das als anregung, nicht als dogma betrachtet),
ausprobieren und selber die erfahrung machen.

Und am Wichtigsten ist es etwas zu finden, was IMMER funktioniert. Wenn einer tatsächlich sagen kann, daß er gut damit leben kann bis zum Tod nie wieder Brot, Nudeln, Reis, Bohnen, Linsen, Pizza, Kartoffeln usw am Abend zu essen, soll er es machen.