[Salamiesalat]

Moin,
Ich bin am überlegen, ob ich nächstes Jahr ein Trainingslager in mein Training einfließen lasse. Nächstes Jahr möchte ich hauptsächlich auf Kurzdistanzen trainieren. Also ein wenig schneller werden. Hauptwettkampf wird wohl der Hamburg Triathlon.*
Ist ein Trainingslager, so wie auch von Triathlon Szene angeboten wird, auch für Kurzdistanzen sinnvoll?
Dieses Jahr habe ich etwa 5000km ohne Tl in den Beinen.*
Wie lange sollte ein Tl dauern? 7 oder 14 Tage?

Danke im voraus