[Merus]

Danke für die Tipps bisher.

Also einen niedrigen Blutdruck hab ich nicht.

Natürlich ab und zu wenn ich zu schnell aufstehe wird mir auch bisschen schwindelig, aber ich denke das ist normal. Das mit den Ohrenstöpseln klingt gut! Werd ich definitiv mal ausprobieren.

War halt auch nicht kurz mal eben kleines bisschen schwindelig, sondern so, dass ich umgefallen wär, wenn ich mich nicht für ne halbe Minute am Rad festgehalten hätte.

Die Wassertemperatur beim Wettkampf lag bei 21° war also recht kalt und ich bin ohne Badekappe geschwommen.