gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
2026: Mehr Dampf
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Hilfe: Zwangspause vor Marathon.. und nun??
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 12.10.2007, 08:43   #7
barbossa
Szenekenner
 
Registriert seit: 29.09.2007
Ort: irgendwo in D
Beiträge: 792
Solange kein Fieber dabei ist, ist alles noch ziemlich im grünen Bereich.
Schließe mich insofern meinen Vorpostern an. Du hast ja auch das Problem, den "langen" Lauf nicht direkt nach der Gesundung machen zu können, das wäre ungeschickt. Also läge er ja dann schon in der letzten Woche vor dem Wettkampf.
Davon rate ich ab.
Wichtig ist jetzt, nicht zu überzocken, sonst liegst du pünktlich zum Start wieder auf der Nase. Schau auf den oft gescholtenen Pulsmesser, der kann helfen.
barbossa ist offline   Mit Zitat antworten