[crema-catalana]

Zitat von maultäschle

Edith sagt, Disziplin hätte sie gestern auch gebrauchen können

Ja, Edith könnte gut etwas Disziplin brauchen.

Aber dass du schon mal Intervalle trainierst, ist klasse. Kurze, harte, für die Tempohärte (äh... Trinkfestigkeit) - das ist gut. An die langen Sachen brauchst du erst im Winter gehen...