gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
2026: Mehr Dampf
Video-Termin wählen
Infos und Live-Chat
Home | Sendung | Mediathek | Coaching | TrainingspläneNeu | Camps
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
Alle Infos!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Bort bortet zu Sub 3 beim Frankfurt Marathon
Thema: Bort bortet zu Sub 3 beim Frankfurt Marathon
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 29.07.2010, 02:32   #18
bort
bortendes Börtchen
 
Benutzerbild von bort
 
Registriert seit: 18.05.2008
Ort: Bad Homburg
Beiträge: 7.598
Zitat:
Zitat von maultäschle Beitrag anzeigen
1. Lektion: mach lange Läufe
2-Lektion: geh ins Bett!

Gute N8cht!
Ich muss noch arbeiten, tue zumindest so
An den langen Läufen wird es nicht scheitern, lieber lasse ich Intervalle auf der Bahn aus.
bort ist offline   Mit Zitat antworten