[crema-catalana]

Zitat von Rather-Lutz

Eben konnte ich ich aber zumindest zu ein bisschen Athletik aufraffen.
Was soll ich schreiben, es war die Hölle...
Aber das bleibt nicht aus wenn man diesen Teil des Trainigs mutwillig lange Zeit vernachlässigt.

Am Sonntag ist ja Sassenberg und nie war jch so unvorbereitet wie jetzt...

Kenne ich irgendwoher. Ich finde Stabi immmer elend. Wenn ich nach 30 Sekunden im Seitstütz jammernd auf die Seite plumpse denke ich immer sch***, hätteste mal regelmäßiger geübt...

Ach, und unvorbereitete Wettkämpfe sind super. Einfach als betreutes und verpflegtes Koppeltraining nutzen, dann passt das.