[crema-catalana]

Zitat von Ausdauerjunkie

Das heißt einfach bei den Trainingsfahren:
1. Tacho, bzw. Ø vergessen!

Yep! Ich habe vor kurzem auch erst "gelernt", dass man Hügel langsam hochkurbeln kann, ohne vor Langsamkeit umzufallen. Sonst wollte ich es immer "schnell hinter mich bringen"... Und - es geht gut!!!

Übrigens kann ich auch nur empfehlen, den Tacho auch im Wettkampf zu vergessen. Das entspannt ungemein.