Oh, ich finde das wirklich sehr langsam. Egal was ich mache, ich werde ständig überholt!
Was wäre denn ein gute Trainingstempo?
Auch wenn mein bisheriges Trainingspensum hier eher belächelt wird. Konstant über lange Zeit 2 mal die Woche Sport schafft ne ganz gute Grundlage glaub ich.
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