[joschi_grace]

DANKE kampa, Volker, Wadenkrampf, Laufcultur und an Alle!

Ich will 2008 mit VD anfangen und mit KD enden, wenn es
klappt. Ich wollte wissen ob das realistisch ist! Und wie
hoch meine Trainingsumfang dafür ist.

Bislang trainiere ich nur das Schwimmen regelmäßig und liege
bei einem ca. 4,5 km Wochenschnitt (zwei Trainingseinheiten).

Im Laufen sehe ich meine schwächste Disziplin, wegen Sehnen
Bänder, Knie etc. Ich trainiere zu unregelmäßig. "shame on
me". Ich habe da keinen Wochenschnitt... Zwischen 4 und
10 km.

Leider habe ich kein Rad zum trainieren, aber ich habe auch
kein Auto d.h. ich fahre in der Woche ca. 32km plus ca.
40 Minuten auf dem Trainingsrad im Fitnessstudio.

Ich bin übrigens 33 Jahre alt, 1,84m groß (meine Eltern sind
schuld!) und 84kg schwer (bin am abnehmen um meine Knie zu
schonen und schneller eine Leistungssteigerung zu erzielen,
für meine Motivation!).

lg,
hanna