Hi,
ersteinmal DANKE für die bisherigen Antworten.
Ich habe erst letztes Jahr (mit 39J) mit ernsthaftem Schwimmtraining begonnen. Ein Fisch werde ich nicht mehr !
Ziel ist es in FFM um die 1.10 Std. zu schwimmen.
Neben Job und zwei kleinen Kindern sind in der Haupttrainingsphase wohl nicht mehr als zwei Schwimmeinheiten drin.
Eure Tips aufnehmend werde wohl bis Jan./Feb. versuchen, eine dritte Einheit zu integrieren und ab dann das Sonntag/Montag Vereinsangebot nutzen.
Ciao
Martin
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