[nervenbündel]

so - ich habe mit koppeltraining begonnen.

ich mache pro training dann immer 2x alles. d.h. rad-laufen-rad-laufen und das ca. 2h. ich habe mir vorgestellt, dass i das 1 mal pro woche mache. beim training gestern, habe ich das stechen nach der radeinheit wieder gehabt, beim 2ten block war's dann schon weniger. evt. bekomm ich das ja dann so weg, dass sich mein körper eben an diesen umstieg gewöhnt.

was meint ihr - ist das sinvoll?

lg
chris