[bunsi]

War heute Abend mal wieder im Fittie, natürlich nur Max.kraft Oberkörper, hab die Schnautze voll davon, deswegen is diese Woche die letzte.
Bei uns trainiert auch so ein älterer Physio, den ich dann mal angequatscht hab wegen den Aussenbändern. Der Kerl wagte es doch tatsächlich zu sagen ich soll 8 Wochen Laufpause machen und radeln und schwimmen, das wäre gut für mich. Bissl hart wie ich finde. Mal sehen wie lange ich es aushalte. Heute morgen war ich 20 km auf dem Rad und es war stressig, das Gelenk, die schlaffen Beine, nach 3 Wochen verliert man soviel.

Also werde ich nun radeln und schwimmen wie ein Irrer. Hab auch einen mit Cam gefunden, nen Kollege von mir ist Taucher
Mal sehen wann es los geht.