[soloagua]

Zitat von BigWilly

....wie auch immer... drückt mir einfach die Daumen für Sonntag und dann wird das schon! Ankommen werde ich auf jedenfall und wie gesagt, ne PB wird es auch. Umso einfacher wird es im kommenden Jahr diese zu unterbieten

Ich muss auch ehrlich sagen, dass ich derzeit mich auch deutlich mehr auf den Tria am 18.7 freue. Das wird bestimmt richtig gut! Ne 3:15 werde ich bestimmt unterbieten, oder habt ihr auch hier Einwände???

@willy ich würde keinen TDL machen, die Idee mit einem kurzen Lauf und ein paar Steigerungen ist besser! Ich tippe 2:12

Die 3:15 wirst Du in HH schon hinbekommen... es hat ja keine Berge...in Deinen Zielen steht aber sub 3:00 ! Also, gib Gas! Den HM am Sonntag und dann gleich weiter!