[glaurung]

Zitat von PippiLangstrumpf

Bei mir scheint es vom Rücken zu kommen. Denn angefangen hat es mit dem ISG und dann hat der Oberschenkel hinten geschmerzt und nun ist das Problem, was ich im Oberschenkel hatte, irgendwie in die Wade gerutscht. Ich hoffe, daß es von aus dann im Erdboden versinkt
Die Physio meinte zumindest, daß nichts kaputt gehen könne. Aber es ist halt so, daß es immer länger dauert, bis es weg ist, wenn man das nicht mal in Ruhe läßt.
Ich hoffe nur, daß ich kommende Woche wieder laufen kann. Ich hab dieses Jahr gerade mal 190 Lauf-km Und die knapp 130 von Oktober bis Dezember nach den 4 Monaten Pause im letzten Jahr retten mich leider auch nicht

Hast Du evtl. irgendwelche Dysbalancen, die Dir immer die Probleme machen? Ist halt immer nicht so einfach, sowas rauszufinden. Ich hab mich ja auch megaschwer dabei getan und die Ursachenfindung hat über ein Jahr gedauert. Und jetzt, mehr als ein weiteres Jahr danach zeigen die Massnahmen ultimativ ihre Wirkung. Ist echt krass wie lange sich sowas ziehen kann. Ich kann Dir da sehr gut nachfühlen