[Fastforward]

Zitat von Klugschnacker

Häufiges Laufen bietet einen hervorragenden Trainingsreiz und ein geringes Verletzungsrisiko....
Denn Schwimmen bietet gutes aerobes Training....
Außerdem profitiert die allgemeine Athletik....

"Most triathletes run far to much. Running is important, but it is not the key to success".

Grüße,
Klugschnacker

Genau so seh ich das auch, danke dafür. Und allgemeine Athletik ist das Zauberwort.


Ich geh jetzt schwimmen,
Peace, Kai!