arist17

hab letztens mal irgendwo gelesen/gesehen/gehört, dass die das wohl genauso machen.
um muskelmasse auzubauen, wird ordentlich gefuttert - und trainiert; es werden so fett und muskeln "herangemästet";
dann wird der fettanteil abgediätet; und netto gibt es so einen reinen muskelzuwachs.

so hab ich es zumindest verstanden