triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Mein Ernährungsplan

Triathlon Coaching

Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach

Wissenschaftliches Training

Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen

Persönlich: Regelmäßige Video-Termine

Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Mein Ernährungsplan - bitte kontrollieren.

Thema: Mein Ernährungsplan - bitte kontrollieren.

Einzelnen Beitrag anzeigen

10.05.2010, 19:07

#85

greencadillac

Szenekenner

Registriert seit: 25.07.2007

Ort: Aschaffenburg

Beiträge: 521

Zitat:

Zitat von hans77

kurz ne frage: kann ich auf krafttraining ganz verzichten oder soll ich es nebenbei so ca. 2x die Woche machen?

LIES DIE VERDAMMTEN ANTWORTEN DURCH !!!!

__________________
"Der Weg ist das Ziel."
___________________________
Wettkampfpause
Grundlagentraining
Ziel: Laufleistung verbessern